[성북구하지정맥류] 하지정맥류에 조심해야 하는 음식

성북구를 포함하는 하지정맥류 급여수술건수 강북권 1위, 푸름외과의원 Q&A

하지정맥류에 조심해야 하는 음식에 대해 궁금한 20대 여성 입니다.

Q) 하지정맥류에 좋지 않은 음식?

성북구 길음동에 살고 있는 20대 여성입니다.

한쪽 다리에만 하지정맥류가 조금 있어 보입니다.

엄마도 하지정맥류로 고생하셨는데, 유전이 많다고 들었어요.

시간이 지나다 보면 엄마처럼 보기 흉하게 진행될까요?

하지정맥류 있을 때 조심해야하는 음식이 있을까요?

A) 비만, 변비를 유발하는 음식은 피하세요.

하지정맥류가 생기게 되는 원인을 살펴보면

말씀해 주신 것처럼 유전적인 원인이 있는데 특히 모성유전이 많은 편 입니다.

 그리고, 오랫동안 서 있거나 앉아서 일하는 직업적인 특성,

임신, 비만, 변비 등 다리에 하중이 주어지는 경우,

스키니진, 레깅스, 청바지 등 다리에 꽉 끼는 옷을 자주 착용하는 경우,

하이힐, 킬힐 등 다리 근육에 부담을 많이 안기는 신발 착용,

앉을 때 다리를 꼬고 앉는 습관 등 여러가지가 있을 수 있습니다.

이중에서 하지정맥류와 음식이 연관될 수 있는 부분이 비만, 변비 입니다.

비만 또는 변비로 인해 갑자기 늘어난 복압이 다리에 하중을 안기게 되면서

다리의 혈액순환이 나빠질 수 있고 이로 인해 다리 혈관에 문제가 생기면

하지정맥류가 발생하게 되는 것이기 때문 입니다.

따라서 비만, 변비를 유발하게 되는 기름진 음식이나 콜레스테롤 함유 음식, 인스턴트 식품

등을 우선 적게 섭취하는 것이 좋으며 나트륨 함유량이 많은 짠 음식도 조심해야 합니다.

음식은 아니지만 흡연도 혈관을 수축하거나 내막을 파괴할 수 있어 금연이 필요합니다.

무엇보다 하지정맥류는 한번 발생하면 문제가 되는 혈관을 외과적으로 제거하지 않는 한

서서히 나빠지기만 하는 진행형 질환인만큼 가급적 증상 초기에 치료하시기 바랍니다.